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フォーハンズ

Mika & Michael によるフォーハンズのエサレンボディワークのセッションです。4本の手によるセッションはきっとあなたにとって特別な体験となることでしょう・・・☆
始めはこの手は誰のかな？と考えていた頭もやがてどちらがどちらか分からなくなる・・・
その時やっとあなたは思考から離れ、身体へ、感覚へと戻っていくのかもしれません。
しばらくの間思考から離れ、ただ感覚の中で、起こってくることをどうぞ楽しんで体験してみてください。深い深いリラックスをしたい方。そして陰陽のエネルギーのバランスを取りたい方にお勧めです。

5セッション

2008年に始まった、エサレンボディワークの5セッション。エサレンのセッションをほぼ毎週5回連続して受けることでどのような変化があるのか、どういうことが起こってくるのかということをみたくて実験的に始めたものです。
これを思いついたのは、エサレンの資格認定コースで28日間毎日マッサージを受けたり、施術したりすると身体は確実に変化が起こってきます。またそれと同時に自分が向き合わないといけない問題が次から次に目の前に起こり（意識的になることで、起こっているようにみえるのですね）、しっかりと向き合うことになるということからでした。
それを実際にどのような形で、「ここ」つまりＢＯＤＹ　ＵＮＩＶＥＲＳＡＬで行えるかという疑問から発展していきました。
しっかりと自分の身体とこころに意識的であること。その意識的であるということが変化をもたらしていきます。しっかりと腰を据えて自分自身と向き合いたい方にお勧めのセッションです。

エサレンボディワーク＆ジョイントリリース

まず始めにジョイントリリースで身体の関節を緩め、その上でエサレンボディワークを行っていきます。セッションが終わった後はゆるゆるに身体が緩んでいることと思います。
身体の凝りがひどい方、身体のバランスをニュートラルに戻したい方、深いリラクゼーションを味わいたい方にお勧めです。

＊ジョイントリリースのセッションは着衣のまま行います。
　身体を締め付けない服装でお越しいただくか、もしくは
　お着替えをお持ちください。

セッションの流れ

ティータイム＆カウンセリング → お着替え → セッション（施術） → セッション後のくつろぎタイム → お着替え → シェアリング（感じたことなど）という流れになっています。上記の時間は施術時間のみとなっておりますので、どうぞお時間に余裕を持ってお越しください。
（上記の時間より1時間程みていただけたらと思います。）